2023年健康管理師最新知識(shí)框架

我們都知道健康管理師證書(shū)需要通過(guò)考試才能獲得，那么健康管理師的考試科目都有哪些呢？這其中涉及的學(xué)習(xí)內(nèi)容又有哪些呢？今天就跟小編一起來(lái)看一下！

考試科目

1、《基礎(chǔ)知識(shí)》

《基礎(chǔ)知識(shí)》共16章。第1章屬于健康管理總論的內(nèi)容，打好系統(tǒng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，而其中的基本衛(wèi)生保健也是必考的內(nèi)容，要重點(diǎn)學(xué)習(xí)。剩余15個(gè)章節(jié)屬于分論的內(nèi)容，知識(shí)點(diǎn)較為分散，重點(diǎn)突出。這個(gè)科目的知識(shí)點(diǎn)總體來(lái)說(shuō)是比較多的，而且內(nèi)容比較分散，因此要以理解記憶為主，輔以總結(jié)歸納。

2、《技能知識(shí)》

健康管理師《技能知識(shí)》大致可分為四部分：

第一部分著重講的是健康信息收集的知識(shí)，側(cè)重填表和數(shù)據(jù)錄入的問(wèn)題和要求；

第二部分著重強(qiáng)調(diào)健康風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估，評(píng)估某一個(gè)人未來(lái)患有某種疾病的可能；

第三部分是對(duì)健康教育和指導(dǎo)內(nèi)容作了詳細(xì)的講解，提高他們的健康認(rèn)知能力；

第四部分是對(duì)危險(xiǎn)因素進(jìn)行的干預(yù)，著重講了高血壓、糖尿病、肥胖和煙草的干預(yù)。

學(xué)習(xí)技能知識(shí)主要和基礎(chǔ)前八章的內(nèi)容聯(lián)系較多，和實(shí)際生活聯(lián)系緊密；知識(shí)系統(tǒng)性較強(qiáng)，章與章之間是循序漸進(jìn)的關(guān)系，因此可以利用畫(huà)思維導(dǎo)圖的方式來(lái)加深理解記憶。

五大知識(shí)板塊

以上便是報(bào)考健康管理師資格證需要學(xué)習(xí)的科目啦！那么涉及到的學(xué)習(xí)內(nèi)容都有哪些呢？一共可以分為五個(gè)板塊~

1、慢性病

考查要點(diǎn)如下：

1.慢性病的概念特點(diǎn)，和致病的危險(xiǎn)因素

2.惡性腫瘤的危險(xiǎn)因素和早期篩查診斷

3.高血壓的診斷和危險(xiǎn)因素

4.2 型糖尿病的診斷和危險(xiǎn)因素

5.冠心病的類(lèi)型、診斷方法和危險(xiǎn)因素

6.腦卒中的類(lèi)型、診斷方法和危險(xiǎn)因素

7.慢阻肺的類(lèi)型、診斷方法和危險(xiǎn)因素

8.超重肥胖、口腔疾病、骨質(zhì)疏松的診斷和危害

慢性病人群是健康管理師主要的服務(wù)群體，因此慢性病的知識(shí)內(nèi)容也是健康管理師學(xué)習(xí)的重中之重，涉及到了慢性病的定義、體征、流行現(xiàn)狀、危險(xiǎn)因素以及診斷，而這些都是考試的重點(diǎn)考點(diǎn)。

2、臨床醫(yī)學(xué)

考查要點(diǎn)如下：

1.了解臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類(lèi)和主要特征

2.了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù)

3.掌握現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的主要治療方法，如何進(jìn)行合理選擇和用藥

4.掌握臨床醫(yī)學(xué)在健康管理中的應(yīng)用

臨床醫(yī)學(xué)考點(diǎn)內(nèi)容比較固定，可以結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)加以理解學(xué)習(xí)。比如根據(jù)自己的體檢報(bào)告去記憶一些常用醫(yī)學(xué)指標(biāo)范圍， 或者結(jié)合醫(yī)院科室分類(lèi)去記憶臨床醫(yī)學(xué)的常用檢查方法，結(jié)合自己或者家人看醫(yī)生的情境去思考相關(guān)治療手段。

3、預(yù)防醫(yī)學(xué)

考查要點(diǎn)如下：

1.預(yù)防科學(xué)的概念和學(xué)科體系

2.健康的決定因素有哪些

3.三級(jí)預(yù)防策略

4.臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容

5.社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)容和實(shí)施原則

6.國(guó)家基本衛(wèi)生服務(wù)和職業(yè)病的管理

預(yù)防醫(yī)學(xué)涉及的知識(shí)都是有關(guān)聯(lián)的，同樣可以借助思維導(dǎo)圖進(jìn)行梳理掌握。需要弄清楚預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床預(yù)防服務(wù)、社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)以及國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)之間的關(guān)聯(lián)是什么，服務(wù)對(duì)象有沒(méi)有區(qū)別等重點(diǎn)問(wèn)題。另外，預(yù)防醫(yī)學(xué)當(dāng)中三級(jí)預(yù)防的概念非常重要，是考試必考的內(nèi)容，每一級(jí)預(yù)防的措施有哪些是考試的高頻考點(diǎn)。同時(shí)也要注意區(qū)分預(yù)防醫(yī)學(xué)當(dāng)中的三級(jí)預(yù)防與康復(fù)預(yù)防、中醫(yī)當(dāng)中的三級(jí)預(yù)防的區(qū)別。

4、營(yíng)養(yǎng)學(xué)

考查要點(diǎn)如下：

1.營(yíng)養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素的概念

2.蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能（重點(diǎn)）

3.微量營(yíng)養(yǎng)素的分類(lèi)（熟記掌握）

4.食物的分類(lèi)（熟記掌握）

5.《中國(guó)居民膳食指南》和膳食寶塔（熟記運(yùn)用）

6.特殊人群的膳食指南（熟記掌握）

7.保健食品的概念和我國(guó)保健食品的規(guī)定（熟記）

8.保健食品的分類(lèi)和鑒別（熟記）

9.食品安全：食源性疾病和食物中毒（重點(diǎn)）

營(yíng)養(yǎng)學(xué)的零碎知識(shí)點(diǎn)較多且容易混淆，要注意區(qū)分，可以借助口訣記憶。

5、心理學(xué)

考查要點(diǎn)如下：

1.心理健康與心理衛(wèi)生的概述

2.心理健康與心理發(fā)展的階段

3.常見(jiàn)心理健康行為與心理障礙的評(píng)估

4.心理健康維護(hù)與促進(jìn)的方法

理解為主，以常見(jiàn)心理行為問(wèn)題為重點(diǎn)，可以上網(wǎng)查詢相關(guān)心理問(wèn)題的案例進(jìn)行分析， 這部分內(nèi)容考試范圍相對(duì)較廣，平時(shí)生活要注意補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)。

以上便是關(guān)于健康管理師一些考試內(nèi)容的整理啦！只要把握好學(xué)習(xí)節(jié)奏，對(duì)知識(shí)點(diǎn)理解透徹，證書(shū)還是很容易就能拿到的！

這里分享一波空格教育學(xué)員的戰(zhàn)績(jī)！

那么我們學(xué)員的制勝法寶是什么呢？

就是這本空格學(xué)霸筆記！

空格學(xué)霸筆記是空格教學(xué)團(tuán)隊(duì)精心研發(fā)，根據(jù)多年的行業(yè)鉆研，結(jié)合歷年考題考點(diǎn)分析，知識(shí)涵蓋了膳食營(yíng)養(yǎng)、心理健康、運(yùn)動(dòng)健康、中醫(yī)養(yǎng)生、慢病調(diào)理、預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、 健康保險(xiǎn)學(xué)、腫瘤篩查與早期發(fā)現(xiàn)、健康管理檔案、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、以及各類(lèi)疾病危險(xiǎn)因素干預(yù)知識(shí)，保留了95％以上的考試考點(diǎn)的同時(shí)也提煉匯總了考點(diǎn)中的精華部分！只要跟著教材進(jìn)行系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，通過(guò)考試不在話下！

同時(shí)還有我們的“空格教育”APP，具有直播教學(xué)、錄播回放、題庫(kù)刷題、真題演練、資訊快報(bào)等多個(gè)模塊，滿足學(xué)員知識(shí)點(diǎn)整理，獲得考試信息，課后復(fù)習(xí)刷題等多個(gè)需求；獨(dú)創(chuàng)了“5G學(xué)習(xí)法”，實(shí)行線上教學(xué)，教輔班主任全程跟隨，讓學(xué)生可以實(shí)現(xiàn)利用碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)！

怎么獲得這些學(xué)習(xí)資料和考試資訊呢？

心動(dòng)的小伙伴就快點(diǎn)抓住機(jī)會(huì)報(bào)考健康管理師吧！不僅可以享受各種福利政策，也為自己未來(lái)就業(yè)提供更多方向和保障！